Bieganie, nordic walking, trening funkcjonalny, zumba oraz tabata - to bezpłatne zajęcia organizowane na Stadionie Śląskim. Uczestnikami mogą być zarówno doświadczeni zawodnicy, jak i początkujący.
W Katowicach ruszyły zajęcia z cyklu 'Trening zdrowotny w Mieście Nauki” prowadzone przez ekspertów Akademii Wychowania Fizycznego.
Piłka z autografem Piotra Reissa, miesiąc bezpłatnych treningów w Akademii Piotra Reissa, wirtualny plecak lub trampki dla ucznia − to przedmioty, które można wylicytować na platformie charytatywnej aukcjecaritas.pl.
Lublin oferuje bezpłatny udział w zajęciach gimnastycznych poprawiających kondycję fizyczną, ale także poszerzenie wiedzy o zachowaniu bezpieczeństwa czy rozpoznaniu objawów chorób.
Przez cały rok 2014 w ramach "Gdyńskiego poruszenia na sygnale!" każdy chętny mógł wziąć udział w bezpłatnych ćwiczeniach z profesjonalnymi instruktorami służb mundurowych.
Szkolenie z obsługi komputera, stron internetowych, treningi z pracy w grupie - to wszystko proponuje seniorom Caritas Polska i zachęca do wykorzystania zdobytych umiejętności w podejmowanym wolontariacie
Podczas regionalnych zawodów piłkarskich KGHM Kids Cup na stadionie Zagłębia Lubin kilkaset osób skorzystało z bezpłatnych badań wykonywanych przez specjalistów z Polkowickiego Centrum Usług Zdrowotnych.
Państwowe studia – choć w teorii są bezpłatne – całkiem sporo mogą kosztować. W czasie studiów można też całkiem sporo zarobić.
Sportowe atrakcje, oraz szereg warsztatów, kursów, wycieczek i gier podwórkowych. Miasto Lublin, jak co roku, organizuje w czasie wakacji bezpłatne bądź częściowo odpłatne zajęcia dla dzieci i młodzieży.
Chciałabym chodzić na siatkówkę. Znalazłam bezpłatne zajęcia. Strasznie lubię sport. Tylko nie lubię siatkówki w szkole, bo to inna atmosfera. Rozumie pani? No i teraz jest kłopot, bo nie wiem, jak powiedzieć o tym mamie? Może właśnie tam poznam przyjaciółkę, której mi brakuje? 12-latka
komentarz dnia
czytania mszalne
refleksja na dziś
pogoda
