Podczas spacerów złota polska jesień poza kolorami obdarowuje nas cennymi owocami. Rosną dziko lub w ogrodach, warto je wykorzystać do smacznych prozdrowotnych przetworów. Jakie to owoce?
Są jednym z bardziej lubianych dodatków do potraw, szczególnie tych tradycyjnych. Czy warto je zbierać?
Obchody Dnia Seniora odbyły się w Elblągu po raz pierwszy.
W badaniu z udziałem zróżnicowanej grupy ochotników pokazało, że obecne we krwi metabolity związane z cukrami towarzyszyły gorszym możliwościom poznawczym. Korzystnie działa natomiast tzw. dieta śródziemnomorska.
Powrót do skoczowskich lat, które płynęły jak przecinająca miasto Wisła...
Wydarzenie odbędzie się w niedzielę 18 września na ternie Ogrodu Jordanowskiego w Kozienicach.
W badaniu na myszach, obecny w diecie cukier szkodził jelitowym bakteriom, które wspierały układ odpornościowy, zwiększając ryzyko otyłości i cukrzycy. Podobne mechanizmy mogą działać u ludzi.
Archiwum Zbrodni zajmie się sprawą zabójstwa trzech lubinian w sierpniu 1982 roku
Aby obniżyć poziom cukru we krwi i zmniejszyć ryzyko cukrzycy, nie trzeba intensywnie ćwiczyć, wystarczy nawet kilka minut spaceru po posiłku - wynika z najnowszych badań. Oczywiście im więcej ćwiczymy, tym lepiej.
Hasło na dziś: zdejmij z głowy kaptur.
komentarz dnia
czytania mszalne
refleksja na dziś
pogoda
