Mama mówi, że przydałoby mi się schudnąć, gdyż w sierpniu wyjeżdżam do rodziny i wygladałabym ładniej nieco szczuplejsza. Inne osoby też mi to mówią. Jak to osiągnąć? Zdecydowana
Muszę schudnąć, bo mam spora nadwagę, a musze zdobyć pewnego chłopaka. Bardzo mi na nim zależy. Co mam robić? Zakochana z nadwagą
Reklamy przekonują, że środki na odchudzanie w mig sprawiają utratę zbędnych kilogramów. Z reklam nie dowiemy się jednak, że ich zażywanie często bywa nieskuteczne, a może być nawet niebezpieczne!
O. Piotr Włodyga jest benedyktynem, który z Krakowa przeniósł się do Starego Krakowa k. Darłowa, aby tam tworzyć nowy dom zakonny. Podaje kilka powodów, dlaczego warto się modlić do Matki Bożej i jeździć do Skrzatusza.
Łatwo powiedzieć, gorzej wykonać.
Zmniejszenie spożycia mięsa może być sposobem na zgrabną sylwetkę - wynika z pracy brytyjskich naukowców, którą publikuje pismo "American Journal of Clinical Nutrition".
Mam lekką nadwagę, źle się z tym czuję. W klasie tyle zgrabnych dziewczyn, a ja? Wstydzę się mojej figury, jestem też samotna. Gdybym schudła, miałabym chyba więcej koleżanek. Jak schudnąć? Nastolatka
Nie wystarczy liczyć kalorie żeby się odchudzić i uniknąć nadwagi lub otyłości. Trzeba przede wszystkim wybierać takie potrawy, które są mniej tuczące - sugerują najnowsze badania na ten temat opublikowane na łamach "The New England Journal of Medicine".
Nie schudłam w czasie wakacji, chociaż chciałam. Zabrakło silnej woli. Tymczasem w szkole znowu będzie ważenie. Już sie boję, bo pewnie ważę najwięcej w klasie! Co zrobić, by szybko schudnąć? Nastolatka