Czwartą i ostatnią fazą skoku jest lądowanie. Nie wystarczy spaść na ziemię, ale trzeba utrzymać dostatecznie długo równowagę na dwóch nartach, aby sędziowie nie odjęli punktów za styl.
Trzecia faza to lot. Mimo że widzom wydaje się bardzo monotonna, z pewnością taka nie jest dla skoczka.
Drugą fazą skoku jest wybicie. Im bliżej krawędzi progu, szybciej i z większą siłą nastąpi, tym lepiej.
Skok narciarza można podzielić na cztery fazy. Pierwsza to tzw. najazd, czyli inaczej zjazd narciarza z rozbiegu.
Oddać dwa dobre skoki – to dewiza Adama Małysza. Dla fizyka skok narciarski to doskonały przykład rzutu ukośnego
komentarz dnia
czytania mszalne
refleksja na dziś
pogoda
