Info Kościół Papież Liturgia Biblia Kultura Nauka Rodzina Prasa Ekumenizm Religie Zapytaj

Szukany tag:

Wyszukiwanie obejmuje wszystkie serwisy

wybierz serwis, który chcesz przeszukać »

Pierwsza strona Poprzednia strona strona 1 z 3 Następna strona Ostatnia strona
Aktywność fizyczna poprawia sen. Ale nie każda aktywność

Aktywność fizyczna poprawia sen. Ale nie każda aktywność

Nieregularny sen i bezsenność to problem, który dotyka wielu ludzi. Można z nim walczyć farmakologicznie, ale często rozwiązaniem jest odpowiednia aktywność fizyczna. Jaka?
Gdy Bóg mówi przez sen

Gdy Bóg mówi przez sen

Gdy człowiek śpi, jest w pełni prawdziwy. Czy ma to znaczenie dla życia duchowego?
Myślę, bo… śpię

Myślę, bo… śpię

Kartezjusz powiedział: „Myślę, więc jestem”. Gdyby wiedział, jak ważny w życiu człowieka jest sen, gdyby znał wyniki badań, być może powiedziałby: „Mogę myśleć, bo śpię”. Przesadzam?
Sens sprzyja zapamiętywaniu

Studencie: (prawie) nic tylko spać

Nowe badania pozwoliły lepiej zrozumieć wpływ snu na zapamiętywanie - informuje pismo "PNAS".
Optymalna temperatura w sypialni powinna wynosić 18–20 stopni Celsjusza, wilgotność 40–60 proc.

Większa dawka tlenu sposobem na senne problemy?

80 procent populacji zamyka na noc drzwi do sypialni. Następstwa? Maleje jasność umysłu, spadają zdolności poznawcze, wzrasta zniechęcenie. A wystarczyłoby zwiększyć dawkę tlenu.
"Sen, który rodzi marzenia"

"Sen, który rodzi marzenia"

W łączności z ks. Generałem i Rodziną Salezjańską całego świata zgromadzoną w Turynie na Dniach Duchowości Rodziny Salezjańskiej, odbyło się spotkanie Rodziny Salezjańskiej z Polski w wersji online w dniach 19-20 stycznia 2024.

Dla zdrowia!

Badania: dzięki regularnym drzemkom mózg jest większy

Regularne drzemki w ciągu dnia sprawiają, że regenerujemy nasze siły, ale z czasem nieco większy jest też mózg - twierdzą brytyjscy badacze. Nie ma jednak pewności, czy to chroni nas przed demencją.
Pięć godzin snu to wyższe ryzyko rozwoju wielu chorób

Pięć godzin snu to wyższe ryzyko rozwoju wielu chorób

Pięć lub mniej godzin snu w ciągu doby u osób w średnim i podeszłym wieku wiąże się z wyższym ryzykiem rozwoju co najmniej dwóch chorób przewlekłych - ostrzegają naukowcy z University College London (UCL).
Samemu śpi się gorzej

Razem śpi się lepiej

Osoby dorosłe, które dzielą łóżko z partnerem lub małżonkiem, wysypiają się lepiej niż te, które śpią same - informuje internetowy suplement do pisma "Sleep".
Sen ojca Andrzeja w Kijowie

Sen ojca Andrzeja w Kijowie

Zniknęły czołgi. Gołębie sfruwały na ramiona szczęśliwych ludzi...
Pierwsza strona Poprzednia strona strona 1 z 3 Następna strona Ostatnia strona

Reklama

Reklama

Autopromocja

Autopromocja