Szukany tag:
uporządkuj wyniki:
Od najnowszego do najstarszego | Od najstarszego do najnowszego »
Wyszukiwanie obejmuje wszystkie serwisy
wybierz serwis, który chcesz przeszukać »
Nieregularny sen i bezsenność to problem, który dotyka wielu ludzi. Można z nim walczyć farmakologicznie, ale często rozwiązaniem jest odpowiednia aktywność fizyczna. Jaka?
Gdy człowiek śpi, jest w pełni prawdziwy. Czy ma to znaczenie dla życia duchowego?
Kartezjusz powiedział: „Myślę, więc jestem”. Gdyby wiedział, jak ważny w życiu człowieka jest sen, gdyby znał wyniki badań, być może powiedziałby: „Mogę myśleć, bo śpię”. Przesadzam?
Nowe badania pozwoliły lepiej zrozumieć wpływ snu na zapamiętywanie - informuje pismo "PNAS".
80 procent populacji zamyka na noc drzwi do sypialni. Następstwa? Maleje jasność umysłu, spadają zdolności poznawcze, wzrasta zniechęcenie. A wystarczyłoby zwiększyć dawkę tlenu.
W łączności z ks. Generałem i Rodziną Salezjańską całego świata zgromadzoną w Turynie na Dniach Duchowości Rodziny Salezjańskiej, odbyło się spotkanie Rodziny Salezjańskiej z Polski w wersji online w dniach 19-20 stycznia 2024.
Regularne drzemki w ciągu dnia sprawiają, że regenerujemy nasze siły, ale z czasem nieco większy jest też mózg - twierdzą brytyjscy badacze. Nie ma jednak pewności, czy to chroni nas przed demencją.
Pięć lub mniej godzin snu w ciągu doby u osób w średnim i podeszłym wieku wiąże się z wyższym ryzykiem rozwoju co najmniej dwóch chorób przewlekłych - ostrzegają naukowcy z University College London (UCL).
Osoby dorosłe, które dzielą łóżko z partnerem lub małżonkiem, wysypiają się lepiej niż te, które śpią same - informuje internetowy suplement do pisma "Sleep".
Zniknęły czołgi. Gołębie sfruwały na ramiona szczęśliwych ludzi...
komentarz dnia
czytania mszalne
refleksja na dziś
pogoda
